ご挨拶
はじめまして！「鍛心道」運営者のタンクローです。
このブログでは、筋トレ歴1年半の僕が、激務のIT企業に勤める忙しい日々の中で筋トレを楽しみながら継続するためのマインドや習慣、そして資産形成や趣味に関する情報を発信しています。読んでくださる皆さんが心も体も鍛え、豊かな人生を築くためのヒントをお届けできたら嬉しいです。
僕について
- 年齢: 23歳
- 身長: 184cm
- 体重: 81kg
- 出身: 神奈川県
- 筋トレ歴: 1年半（週2〜3回のジム通い）
- 職業: IT企業勤務
- 投資歴: ２年
- 将来の目標: いつまでも健康で若々しい見た目を維持しながら、経済的自由を達成して心も体も豊かな人生を送ること
ブログ「鍛心道」について
「鍛心道」は、筋トレを中心に、人生を豊かにするための心の持ち方や資産形成、趣味を大切にするライフスタイルを発信するブログです。
主な発信内容:
- 筋トレ初心者向けのトレーニング方法や継続のコツ
- 資産形成や投資に関する知識と実践
- 人生を豊かにするための考え方や行動のヒント
僕が筋トレを始めた理由
筋トレを始めたきっかけは「自分を変えたい」というシンプルな思いでした。運動不足や体型の悩みを解消するだけでなく、継続することで自己肯定感やメンタルの強さも鍛えられました。
激務のIT企業で働く日々の中でも、筋トレは心身のリフレッシュになり、前向きに頑張るエネルギーの源です。今では、筋トレは単なる運動ではなく、心を整え、人生を前向きにする大切な習慣になっています。
最後に
このブログを通して、同じように「変わりたい」「もっと自分を高めたい」と思う皆さんの背中を押せたら嬉しいです。
質問やコメント、お問い合わせはぜひお気軽にどうぞ！一緒に「鍛心道」を歩んでいきましょう。
よろしくお願いします！